Nga arotahi mo te whakatika i te tirohanga tae tawhiti-tawhiti: Te whakatuwhera i te ao o nga tae
Whakarei ake i te tirohanga: wheako te ora i roto i te whānuitanga hou o nga tae me o maatau tohu whakatikatika tae-rahi i hangaia hei whakanui i to tirohanga tae me te taapiri i nga papata iti o mua.
Hangarau auaha: Ma te whakamahi i te hangarau tātari matatau, ka awhina enei arotahi ki te wehe i waenga i te atarangi whero me te matomato, e whakaatu ana i te tirohanga tika me te tino marama.
Nga kakahu whakamarie: I hangaia mai i nga rauemi kounga-nui, ka taea e o tatou arotahi te ngenge i te ra katoa, me te whakarite kia pai ake to painga ki a raatau.
Ko nga painga e whai hua ana: E waatea ana i nga taumata o te whakanui i nga tohu o te matapo tae, ka hangaia o tatou arotahi hei whakatutuki i o hiahia motuhake.
Hoahoa whaihua: Ko te hoahoa o nga arotahi whakapā he whai hua me te whai hua, ka ngawari te whakamahi me te tiaki, penei i nga arotahi whakapā atu.
Kua pai ake te oranga o ia ra: Mai i te tautuhi i nga tohu waka ki te maioha ki nga rereketanga o te waa me te taiao, ka pai ake o tatou arotahi ki to koiora.
Te ahua tupato: Na te kaha ki te whakarei ake i te tirohanga tae, ka mau tonu nga arotahi ki te ahua, me te whakarite kia taea e koe te whakakakahu i a raatau ki tetahi taiao.
Te kounga rongoa: Ka tutuki i a maatau nga arotahi haumaru me nga paerewa rongoa e whai kiko ana koe, e whakarato ana i te rangimarie mo te tirohanga tae.
Nga arotahi mo te whakatika i te tirohanga tae tawhiti-tawhiti: Te whakatuwhera i te ao o nga tae
Whakarei ake i te tirohanga: wheako te ora i roto i te whānuitanga hou o nga tae me o maatau tohu whakatikatika tae-rahi i hangaia hei whakanui i to tirohanga tae me te taapiri i nga papata iti o mua.
Hangarau auaha: Ma te whakamahi i te hangarau tātari matatau, ka awhina enei arotahi ki te wehe i waenga i te atarangi whero me te matomato, e whakaatu ana i te tirohanga tika me te tino marama.
Nga kakahu whakamarie: I hangaia mai i nga rauemi kounga-nui, ka taea e o tatou arotahi te ngenge i te ra katoa, me te whakarite kia pai ake to painga ki a raatau.
Ko nga painga e whai hua ana: E waatea ana i nga taumata o te whakanui i nga tohu o te matapo tae, ka hangaia o tatou arotahi hei whakatutuki i o hiahia motuhake.
Hoahoa whaihua: Ko te hoahoa o nga arotahi whakapā he whai hua me te whai hua, ka ngawari te whakamahi me te tiaki, penei i nga arotahi whakapā atu.
Kua pai ake te oranga o ia ra: Mai i te tautuhi i nga tohu waka ki te maioha ki nga rereketanga o te waa me te taiao, ka pai ake o tatou arotahi ki to koiora.
Te ahua tupato: Na te kaha ki te whakarei ake i te tirohanga tae, ka mau tonu nga arotahi ki te ahua, me te whakarite kia taea e koe te whakakakahu i a raatau ki tetahi taiao.
Te kounga rongoa: Ka tutuki i a maatau nga arotahi haumaru me nga paerewa rongoa e whai kiko ana koe, e whakarato ana i te rangimarie mo te tirohanga tae.
