உடற்பயிற்சிக்கு என்ன தொடர்புகள் சிறந்தவை?
2025-03-27
விளையாட்டு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது உச்ச உடல் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, உகந்த பார்வைக் கூர்மையையும் கோருகிறது. விளையாட்டு வீரர்கள் பிளவு-இரண்டாவது முடிவுகளை எடுப்பதற்கும், தூரங்களை அளவிடுவதற்கும், ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும் தங்கள் பார்வையை பெரிதும் நம்பியுள்ளனர்.
மேலும் வாசிக்க