
የመገናኛ ሌንስ ቁሳቁስ ሌንሶችዎ ምን ያህል ምቾት እንደሚሰማቸው ይለውጣል። ቁሱ ምን ያህል ኦክስጅን ወደ ዓይኖችዎ እንደሚደርስ ይወስናል. በተጨማሪም ሌንሱ ምን ያህል እርጥበት እንደሚይዝ እና እንዴት እንደሚስማማ ላይ ተጽእኖ ያደርጋል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሲሊኮን ሃይሮጀል ሌንሶች ከአሮጌ ለስላሳ ሌንሶች በስምንት እጥፍ የሚበልጥ ኦክሲጅን ይሰጣሉ። ይህ ዓይኖችዎ ቀኑን ሙሉ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳል. አዳዲስ ቁሳቁሶች ከጊዜ በኋላ ሌንሶች የበለጠ ምቹ እና ተወዳጅ እንዳደረጉ ማየት ይችላሉ-
አመት |
የተሸካሚዎች ብዛት (ሚሊዮን) |
ቁልፍ ቁሳዊ ለውጥ |
|---|---|---|
1970 |
2 |
PMMA |
1986 |
25 |
ለስላሳ ሌንሶች መግቢያ |
2023 |
100 |
የሲሊኮን ሃይሮጅሎች |
ምን እንደሚፈልጉ ማሰብ አለብዎት. ለእርስዎ የተሻለውን ምቾት ለማግኘት የዓይን እንክብካቤ ባለሙያዎን ያነጋግሩ።
ይምረጡ የሲሊኮን ሃይድሮጅል ሌንሶች ። ለበለጠ ኦክሲጅን እና ምቾት ዓይኖችዎ ቀኑን ሙሉ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳሉ.
መጨመርን እና መድረቅን ለማስቆም በየቀኑ ስለሚጣሉ ሌንሶች ያስቡ። በየቀኑ አዲስ ሌንስ ያገኛሉ፣ ይህም ዓይኖችዎ ስሜታዊ ከሆኑ ይረዳል።
ሁሌም የዓይን ሐኪምዎን ያነጋግሩ ። በጣም ጥሩውን ሌንስን ለማግኘት ትክክለኛው መገጣጠም ምቾት ማጣት ማቆም እና ዓይኖችዎን ጤናማ ማድረግ ይችላሉ.
በቂ ውሃ ይጠጡ እና ደረቅነትን ለመቀነስ እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ። እነዚህ ቀላል እርምጃዎች ሌንሶችን መልበስ የበለጠ ምቹ እንዲሆኑ ያደርጋሉ።
ሌንሶችዎን ብዙ ጊዜ ያጽዱ, ዶክተርዎ እንደሚሉት. ንጽህናቸውን መጠበቅ ብስጭትን ለማስቆም እና የአይንዎን ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳል።
አሉ። የተለያዩ ዓይነቶች የመገናኛ ሌንስ ቁሳቁሶች . እያንዳንዳቸው ልዩ ባህሪያት አሏቸው. እነዚህ ባህሪያት ሌንሱ እንዴት እንደሚሰማው እና እንደሚስማማ ይለውጣሉ. እንዲሁም አይኖችዎ ምን ያህል ጤናማ እንደሆኑ ይነካሉ. አዳዲስ ቁሳቁሶች ሌንሶች ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው እና ለዓይንዎ በተሻለ ሁኔታ እንዲሰሩ አድርገዋል.
የሃይድሮጅል ሌንሶች ዓይኖችን እርጥብ ለማድረግ ውሃ ይጠቀማሉ. ውሃ ያጠጣሉ, ስለዚህ ዓይኖችዎ እርጥብ ይሆናሉ. የሲሊኮን ሀይድሮጅል ሌንሶች አዲስ ምርጫ ናቸው. ተጨማሪ ኦክስጅን ወደ ዓይንዎ እንዲደርስ ፈቅደዋል. ይህ ደረቅነትን እና ብስጭትን ለማቆም ይረዳል. ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ እንዴት እንደሚለያዩ ማየት ይችላሉ-
የሌንስ አይነት |
የኦክስጅን ፐርሜሊቲ |
እርጥበት ማቆየት |
|---|---|---|
ጠንካራ ጋዝ ሊሰራጭ የሚችል |
ከፍተኛ የኦክስጂን መተላለፍ |
መካከለኛ እርጥበት ማቆየት |
ሃይድሮጅል |
ዝቅተኛ የኦክስጂን መተላለፍ |
ከፍተኛ እርጥበት ማቆየት በውሃ መሳብ ምክንያት |
ሲሊኮን ሃይድሮጅል |
በጣም ከፍተኛ የኦክስጂን መተላለፍ (እስከ 5x ከሃይድሮጅል የበለጠ) |
ጥሩ የእርጥበት ማቆየት, ለረጅም ጊዜ ለመልበስ ምቹ |
ብዙ ሰዎች የሲሊኮን ሃይሮጅል ሌንሶች ቀኑን ሙሉ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ብለው ያስባሉ. አንዳንድ ጥናቶች በሃይድሮጄል እና በሲሊኮን ሃይድሮጄል መካከል ትልቅ ምቾት ልዩነት እንደሌለ ይናገራሉ. ነገር ግን የሲሊኮን ሃይሮጅል ሌንሶች ለዓይንዎ ተጨማሪ ኦክሲጅን ይሰጣሉ. በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶች ዓይኖችዎን ጤናማ ለማድረግ ብዙውን ጊዜ እነዚህን ቁሳቁሶች ይጠቀማሉ።
የ RGP ሌንሶች በግልጽ ለማየት እና አስትማቲዝምን ለማስተካከል ይረዳሉ። እነዚህ ሌንሶች ብዙ ኦክሲጅን ወደ ዓይንዎ እንዲገቡ ያደርጋሉ። ይህ ዓይኖችዎን ጤናማ ያደርገዋል. እነሱን ለመለማመድ ጊዜ ሊያስፈልግህ ይችላል። ለስላሳ ሌንሶች የበለጠ ከባድ ስሜት ይሰማቸዋል. የ RGP ሌንሶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና በቀላሉ አይቀደዱም። አንዳንድ ሰዎች መጀመሪያ ላይ ምቾት አይሰማቸውም ብለው ያስባሉ. ግን ጠንካራ እና ለማጽዳት ቀላል ናቸው.
ጠቃሚ ምክር፡ ስለታም እይታ ከፈለጉ እና ከአዳዲስ ሌንሶች ጋር ለመላመድ የማይጨነቁ ከሆነ፣ RGP ሌንሶች ጥሩ ምርጫ ሊሆን ይችላል።
ድብልቅ ሌንሶች ጠንካራ መሃል እና ለስላሳ ጠርዝ አላቸው. ይህ ግልጽ እና ምቹ ያደርጋቸዋል. ልዩ ሌንሶች፣ ልክ እንደ ስክለራል ሌንሶች፣ ወደ ኮርኒያዎ ይሂዱ እና በአይንዎ ነጭ ክፍል ላይ ያርፉ። እነዚህ ሌንሶች ልዩ የዓይን ቅርጾች ወይም እንደ keratoconus ያሉ ችግሮች ያላቸውን ሰዎች ይረዳሉ. ልዩ ሌንሶች በተሻለ ሁኔታ ሊስማሙ እና መደበኛ ሌንሶችን መልበስ ለማይችሉ ሰዎች ጥሩ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል።
ድብልቅ ሌንሶች ግልጽ እይታ እና ምቾት ይሰጡዎታል.
ስክለር ሌንሶች ዓይኖችን እርጥበት እና ቋሚ እንዲሆኑ ይረዳሉ.
ልዩ ሌንሶች እንደ ከፍተኛ አስትማቲዝም ወይም ከዓይን ቀዶ ጥገና በኋላ በልዩ ፍላጎቶች ይረዳሉ።
ጥሩ ስሜት የሚሰማው እና ከህይወትዎ ጋር የሚስማማ የሌንስ ቁሳቁስ መምረጥ ይችላሉ።
የግንኙን መነፅር ሲመርጡ ማጽናኛ አስፈላጊ ነው . ለምቾት በጣም አስፈላጊው ሶስት ነገሮች። እነዚህ የኦክስጂን ፍሰት, እርጥበት እና ሌንሱ እንዴት እንደሚገጣጠም ናቸው. እነዚህ ነገሮች ዓይኖችዎ በየቀኑ የሚሰማቸውን ስሜት ይለውጣሉ. እንዲሁም አይኖችዎን ጤናማ እና ከህመም ነጻ እንዲሆኑ ይረዳሉ።
ጤናማ ለመሆን ዓይኖችዎ ኦክስጅን ያስፈልጋቸዋል. የመገናኛ ሌንሶች ኦክስጅን ወደ ኮርኒያዎ እንዲደርስ መፍቀድ አለባቸው። በቂ ኦክስጅን ካላለፈ, ዓይኖችዎ ሊያብጡ ወይም ሊጎዱ ይችላሉ. ቀይ ማየት ወይም ብዥ ያለ እይታ ሊኖርዎት ይችላል። የሲሊኮን ሃይሮጀል ሌንሶች ከአሮጌ ቁሳቁሶች የበለጠ ኦክስጅን እንዲያልፍ ያስችላሉ. ይህ ዓይኖችዎ ትኩስ ስሜት እንዲሰማቸው እና የመመቻቸት እድልን ይቀንሳል.
የኦክስጂን መጠን በአይንዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር የሚያሳይ ሠንጠረዥ እነሆ።
የኦክስጅን ፐርሜሊቲሊቲ (Dk/t) |
በኮርኒያ ጤና ላይ ተጽእኖ |
|---|---|
ቢያንስ 87 እገዳዎች |
በአንድ ሌሊት እብጠትን ያስወግዳል |
125 እገዳዎች |
የኮርኒያ እብጠትን ይከላከላል |
እስከ 8 እጥፍ ከፍ ያለ |
የተሻሻለ ምቾት እና ጤና |
ዓይኖችዎ በቂ ኦክስጅን ሲያገኙ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል. ሲሊኮን ሃይድሮጅል ብዙ ኦክሲጅን እንዲያልፍ ያደርጋል። ዓይንዎን ጤናማ ያደርጋሉ እና እብጠትን ለማስቆም ይረዳሉ. እነዚህ ሌንሶችም ልክ እንደ ለስላሳ ሌንሶች በደንብ ይጣጣማሉ። ተጨማሪ ኦክሲጅን ማለት ለህመም ወይም ለአይን ጉዳት የመጋለጥ እድሉ አነስተኛ ነው።
አዲስ የሌንስ ቁሳቁሶች ትልቅ ለውጥ አምጥተዋል. አዲስ ሌንሶች ልዩ ሽፋኖችን እና የእርጥበት ስርዓቶችን ይጠቀማሉ. እነዚህ ለውጦች ምቾትን ለማስቆም ይረዳሉ. ብዙ ሰዎች በመመቻቸት ምክንያት እውቂያዎችን መልበስ ያቆማሉ።
እርጥበት ለዓይንዎ አስፈላጊ ነው. ሌንስዎ ከደረቀ፣ አይኖችዎ ደረቅ ወይም ህመም ሊሰማቸው ይችላል። ጥሩ እርጥበት ሌንሱን ለስላሳ እና እርጥብ ያደርገዋል. ይህ ግጭትን ይቀንሳል እና ዓይኖችዎ ቀኑን ሙሉ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳል. አንዳንድ ሌንሶች ከእንባዎ የተነሳ ውሃን ያጠጣሉ. ይህ ዓይኖችዎ ደረቅ እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል. አዲስ የሌንስ ቴክኖሎጂ በሌንስ ውስጥ እርጥበት እንዲኖር ይረዳል።
በተለያዩ ሌንሶች ውስጥ ያለውን የውሃ ይዘት የሚያነጻጽር ሠንጠረዥ እነሆ፡-

እርጥብ የሚቆይ መነፅር ይፈልጋሉ። ከፍተኛ የውሃ ይዘት ዓይኖችዎን እርጥብ ለማድረግ ይረዳል. ይህ በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶች አስፈላጊ ነው. እነዚህ ሌንሶች ቀኑን ሙሉ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይደረጋል. በተጨማሪም እርጥበት ህመምን እና ደረቅነትን ለማስቆም ይረዳል. ሌንስዎ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ በግልጽ ማየት እና ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።
እርጥበት ሌንሱን ለስላሳ እና እርጥብ ያደርገዋል.
ግጭትን ይቀንሳል እና ብስጭትን ያቆማል.
አዲስ የሌንስ ቁሳቁሶች ዓይኖችዎ ረዘም ላለ ጊዜ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳሉ.
መነፅር ከዓይንዎ ጋር እንዴት እንደሚገጣጠም ለምቾት አስፈላጊ ነው። ለስላሳ ሌንሶች የታጠፈ ቁሳቁሶችን ይጠቀማሉ. እነዚህ ሌንሶች ወደ ኮርኒያዎ ቅርፅ ይይዛሉ። ይህ ቋሚ ተስማሚ እና ግልጽ እይታ ይሰጣል. ለስላሳ ሌንሶችም ኮርኒያ እና የዓይንዎን ነጭ ክፍል ይሸፍናሉ. ይህ ሌንሱ በቦታው እንዲቆይ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ይረዳል.
ለስላሳ ሌንሶች የታጠፈ እና ብዙ የዓይን ቅርጾችን ያሟሉ ናቸው.
ለዓይንዎ ጥሩ የሆነውን ኦክሲጅን እንዲያልፍ ያደርጋሉ.
የእነሱ ቅርፅ ሰፊ እይታ ይሰጥዎታል.
ጠንካራ ጋዝ-ተላላፊ ሌንሶች ጠንካራ ፕላስቲክን ይጠቀማሉ። እነዚህ ሌንሶች ብዙ አይታጠፉም, ነገር ግን ስለታም እይታ ይሰጣሉ. የ RGP ሌንሶች አስቲክማቲዝም ወይም ልዩ የማየት ፍላጎት ላላቸው ሰዎች ጥሩ ይሰራሉ። እንዲሁም ብዙ ኦክሲጅን ወደ ዓይንዎ እንዲደርስ ያደርጋሉ። አንዳንድ ሰዎች ከ RGP ሌንሶች ጋር ለመላመድ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል። ግን ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና ለማጽዳት ቀላል ናቸው.
የ RGP ሌንሶች ጠንካራ እና ብዙ ኦክሲጅን እንዲገቡ ያደርጋሉ።
በአስቸጋሪ የእይታ ፍላጎቶች እና ያልተለመዱ የዓይን ቅርጾች ላይ ይረዳሉ.
ቅርጻቸውን በአይንዎ ላይ ያስቀምጣሉ, ይህም በተሻለ ሁኔታ እንዲታዩ ይረዳዎታል.
ሌንስዎ ምን ያህል ተለዋዋጭ ነው ምን ያህል በአይንዎ ላይ እንደሚቆይ ሊለውጥ ይችላል። ለምሳሌ፣ ከዋኙ ወይም ከወጡ፣ የእርስዎ መነፅር ሊንቀሳቀስ ወይም ሊደርቅ ይችላል። ይህ ዓይኖችዎ እንዲጎዱ ወይም ሌንሱ እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል. እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜም ቢሆን በጥሩ ሁኔታ የሚመጥን እና ምቹ ሆኖ የሚቆይ ሌንስ ያስፈልግዎታል።
ጠቃሚ ምክር: ዓይኖችዎ ከተጎዱ ወይም መነፅርዎ የተለየ ሆኖ ከተሰማዎት ሁልጊዜ የዓይን ሐኪምዎን ያነጋግሩ. ትክክለኛው የሌንስ ቁሳቁስ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና ዓይኖችዎን ጤናማ እንዲሆኑ ይረዳዎታል።

የመገናኛ ሌንሶችን ሲለብሱ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል. ብዙ ሰዎች ድርቀት፣ ብስጭት፣ አለርጂዎች ወይም የተከማቸ ክምችት ችግር አለባቸው። እነዚህ ችግሮች ዓይኖችዎን ሊጎዱ ወይም መጥፎ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል. እነዚህ ነገሮች ለምን እንደሚከሰቱ እና እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው.
ሰዎች ምቾት የሚሰማቸው ዋናው ምክንያት መድረቅ ነው. በዓይንዎ ውስጥ የሆነ ነገር እንዳለ ሊሰማዎት ይችላል. ዓይኖችዎ የመቧጨር ወይም የመቧጨር ስሜት ሊሰማቸው ይችላል። ይህ የሚሆነው ሌንስ እርጥብ እና ለስላሳ በማይቆይበት ጊዜ ነው. መነፅርዎ ከደረቀ፣ በዐይን ሽፋኑ ላይ የበለጠ ይሻገራል። ይህ ዓይኖችዎን ቀይ ወይም ሊያሳምሙ ይችላሉ.
የመገናኛ ሌንሶችን በሚለብሱ ሰዎች ላይ ላለው ምቾት ዋነኛው ምክንያት መድረቅ ነው። ብዙ ሰዎች እንዲሁ መቧጨር፣ መበሳጨት ወይም የሆነ ነገር በዓይናቸው ውስጥ እንዳለ ይሰማቸዋል። እነዚህ ችግሮች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ሌንሱ የማያዳልጥ ወይም በቂ እርጥብ ካልሆነ ነው። ሌንሱ ሲደርቅ፣ በዐይን ሽፋኑ ላይ የበለጠ ያሻግራል። ይህ ተጨማሪ ማሻሸት ዓይኖችዎ ለምን መጥፎ ስሜት እንደሚሰማቸው ሊገልጽ ይችላል.
በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶችን በመጠቀም ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እነዚህ ሌንሶች እርጥብ ሆነው ይቆያሉ እና የጽዳት መፍትሄዎች አያስፈልጋቸውም. ከሲሊኮን ሀይድሮጀል ወይም ከእርጥብ ወኪሎች ጋር የተሰሩ ሌንሶች ዓይኖችዎን እርጥበት ለመጠበቅ ይረዳሉ። ዓይኖችዎ አሁንም ደረቅ እንደሆኑ ከተሰማዎት የዓይን ሐኪምዎን ያነጋግሩ.
ዓይኖችዎ እንባ እንዲያወጡ ለመርዳት ውሃ ይጠጡ።
ውሃ ወደ አየር ለመጨመር እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ።
ዓይኖችዎን ለማረፍ የ20-20-20 ህግን ይሞክሩ።
አለርጂዎች ዓይኖችዎን ሊያሳክሙ ወይም ሊያብጡ ይችላሉ። ከ100 ሰዎች ከ15 እስከ 20 ያህሉ አለርጂ አለባቸው። ከ100 ሰዎች መካከል ከ40 እስከ 60 የሚሆኑት የአለርጂ ችግር ያለባቸው ሰዎች የዓይን ችግር ይከሰታሉ። የፀደይ ወቅት እነዚህን ችግሮች ሊያባብሰው ይችላል.
አዲስ የሌንስ ቁሳቁሶች አለርጂዎችን ለማስቆም ይረዳሉ. ልዩ ሽፋን ያላቸው የሲሊኮን ሃይሮጀል ሌንሶች ክምችቶችን ያስቀራሉ እና እርጥበት ይይዛሉ. በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶች በየቀኑ ንጹህ ሌንስ ይሰጡዎታል እና መፈጠርን ያቆማሉ።
ባህሪ |
ባህላዊ ሃይድሮጅል |
ዘመናዊ የሲሊኮን ሃይድሮጅል (ከላይ ህክምና ጋር) |
|---|---|---|
የኦክስጅን ፍሰት (Dk/t) |
ዝቅ |
እስከ 5-7x ከፍ ያለ |
የአለርጂ ተጽእኖ |
ምልክቶችን ሊያባብስ ይችላል |
ቁጣን በእጅጉ ይቀንሳል |
የተቀማጭ መቋቋም |
ተጨማሪ የፕሮቲን ክምችቶችን ያገኛል |
በጣም ጥሩ ተቃውሞ |
የቀኑ መጨረሻ ምቾት |
ሌንስ ሲደርቅ ይወርዳል |
እርጥብ ሆኖ ይቆያል |
ምርጥ ለ |
አጭር የመልበስ ጊዜ |
ስሜታዊ ዓይኖች, የአለርጂ ወቅት |
አለርጂዎች ዓይኖችዎን የሚጎዱ ከሆነ, እነሱን ለማጽዳት አዲስ ሌንስ ወይም አዲስ መንገድ ሊያስፈልግዎ ይችላል.
ተቀማጭ ገንዘብ በሌንስዎ ላይ ሊከማች እና ዓይኖችዎን ሊጎዱ ይችላሉ። ከእንባዎ የሚመጡ ቅባቶች እና ፕሮቲኖች በሌንስ ላይ ይጣበቃሉ። የሲሊኮን ሃይሮጀል ሌንሶች ብዙ ኦክሲጅን ያስገኛሉ ነገር ግን ብዙ ቅባቶችን ሊያገኙ ይችላሉ. በHEMA ላይ የተመሰረቱ ሌንሶች ጥቂት ቅባቶችን ያገኛሉ። ብዙ ውሃ እና ion ያላቸው ሌንሶች ብዙ ፕሮቲኖችን ያገኛሉ።
ሌንሶችዎን መንከባከብ ለዓይንዎ በጣም አስፈላጊ ነው.
ሁልጊዜ የዓይን ሐኪምዎን እና የሌንስ ማጽጃ መመሪያዎችን ይከተሉ።
ሌንሶችዎን ማጽዳት ቆሻሻን እና ጀርሞችን ያስወግዳል.
ሌንሶችዎን ካላጠቡ እና ካላጠቡ ፣ ባዮፊልምስ የሚባሉ ተጣባቂ ሽፋኖች ሊፈጠሩ ይችላሉ። ባዮፊልሞች ለማጽዳት አስቸጋሪ ናቸው እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ. የቧንቧ ውሃ በሌንስዎ በጭራሽ አይጠቀሙ ምክንያቱም መጥፎ ኢንፌክሽንን ያስከትላል። ሁልጊዜ አዲስ የጽዳት መፍትሄ ይጠቀሙ. የሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ ስርዓቶች ሌንሶችዎን በተሻለ ሁኔታ ማጽዳት ይችላሉ.
ጠቃሚ ምክር፡ አይኖችህ ከቀዩ፣ ከቀዩ ወይም ከታመሙ፣ መነፅርህን አውጥተህ የዓይን ሐኪምህን ተመልከት። ጥሩ ጽዳት እና ትክክለኛ የሌንስ ቁሳቁስ ዓይኖችዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው እና ሌንሶችዎ በጥሩ ሁኔታ እንዲገጣጠሙ ይረዳሉ።
የምቾት ጉዳይ |
መግለጫ |
|---|---|
የሌንስ ግንዛቤ |
በአይንዎ ውስጥ ሌንስን ሊሰማዎት ይችላል, ይህም ምቹ አይደለም. |
ደረቅነት |
ብዙ ሰዎች ደረቅ አይኖች ይሰማቸዋል, ይህም ሊጎዳ ይችላል. |
ህመም |
አንዳንድ ሰዎች ሌንሶች ሲለብሱ ህመም ይሰማቸዋል. |
በመምረጥዎ ላይ ምቾት ማጣት ማቆም ይችላሉ የቀኝ መነፅር ፣ የአይንዎን ጤና መጠበቅ እና ሌንሶችዎን በትክክለኛው መንገድ ማፅዳት።
የግንኙን መነፅር በሚመርጡበት ጊዜ ስለ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎ ማሰብ አለብዎት። ስፖርቶችን ከተጫወቱ ወይም ብዙ ከተንቀሳቀሱ, ለስላሳ ሌንሶች ብዙውን ጊዜ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ. እነዚህ ሌንሶች በቦታቸው ይቆያሉ እና በአይንዎ ላይ ገርነት ይሰማዎታል። ማያ ገጾችን በመመልከት ብዙ ሰዓታትን ካሳለፍክ ትንሽ ብልጭ ድርግም ማለት ትችላለህ። ይህ ዓይኖችዎን እንዲደርቁ ሊያደርግ ይችላል. ብዙ ውሃ የሚይዙ እና እርጥበትን የሚጠብቁ ሌንሶች ምቾትን ለማስቆም ይረዳሉ። ትኩስ ሌንሶችን በየቀኑ ከፈለጉ በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶች ጥሩ ምርጫ ናቸው። አቧራ ወይም የአበባ ዱቄት አይሰበስቡም, ይህም አለርጂ ካለብዎት ይረዳል.
የአካባቢ ሁኔታ |
በምቾት ላይ ተጽእኖ |
|---|---|
ደረቅ አካባቢዎች |
ደረቅነት እና ምቾት ሊያስከትል ይችላል. ለደረቁ አይኖች ሌንሶችን ይምረጡ። |
የስክሪን ጊዜ |
ያነሰ ብልጭ ድርግም የሚለው አይን ያደርቃል። እርጥበት የበለጸጉ ሌንሶች ይረዳሉ. |
ወቅታዊ አለርጂዎች |
ብስጭት ሊያስከትል ይችላል. በየቀኑ የሚጣሉ እቃዎች መጨመርን ይቀንሳሉ. |
ሌንሶችዎን ምን ያህል ጊዜ መቀየር እንደሚፈልጉ ማሰብ አለብዎት. አንዳንድ ሰዎች በየቀኑ እነሱን መተካት ይወዳሉ። ሌሎች ደግሞ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ሌንሶችን ይመርጣሉ. የእርስዎ ምቾት በእርስዎ እንቅስቃሴዎች፣ ሌንሶችዎ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚለብሱ እና በግል ፍላጎቶችዎ ላይ የተመሠረተ ነው።
ጤናማ ለመሆን ዓይኖችዎ በቂ ኦክስጅን እና ውሃ ይፈልጋሉ። ትክክለኛው የሌንስ ቁሳቁስ ለሁለቱም ይረዳል. የደረቁ አይኖች፣ አለርጂዎች ወይም ሌሎች የአይን ችግሮች ካሉ ልዩ ሌንሶች ሊፈልጉ ይችላሉ።
አስቲክማቲዝም፣ ፕሪስቢዮፒያ፣ የደረቁ አይኖች ወይም ሌሎች ሁኔታዎች ካሉዎት ለተለየ እይታዎ ወይም ምቾት ፍላጎቶችዎ የተነደፉ ልዩ ሌንሶች ሊፈልጉ ይችላሉ።
በዓይንዎ ላይ ስላለው ማንኛውም ምቾት ወይም ለውጥ ለዓይን ሐኪምዎ መንገር አለብዎት። ሌንስዎ ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ የእንባ ፊልምዎን እና የዐይን መሸፈኛዎን ሊፈትሹ ይችላሉ። ጥሩ ሌንሶች ተስማሚ እና ትክክለኛ የውሃ መጥለቅለቅ የመመቻቸት አደጋን ይቀንሳል እና የዓይንዎን ጤና ይጠብቁ።
ሁል ጊዜ ከዓይን እንክብካቤ ባለሙያ ተገቢውን መገጣጠም ማግኘት አለብዎት. አይኖችዎን ያረጋግጣሉ፣ የሌንስዎን ተስማሚነት ይለካሉ እና የእያንዳንዱን ሌንስ የውሃ ይዘት እና የኦክስጂን ፍሰት ይመለከታሉ።
ጥሩ መገጣጠም ምቾትን ለማስወገድ እና የዓይንዎን ደህንነት ለመጠበቅ ይረዳል.
መደበኛ ምርመራዎች ዓይኖችዎ ወይም የአኗኗር ዘይቤዎ ሲቀየሩ ሐኪምዎ ሌንሶችዎን እንዲያስተካክል ያስችለዋል።
ዶክተርዎ እንዲመርጡ ይረዳዎታል ለእርስዎ ምቾት ፣ ለዓይን ጤና እና ለዕለታዊ ፍላጎቶችዎ ምርጥ ሌንስ። ይህ ድጋፍ ለረጅም ጊዜ ንጹህ እይታ እና ጤናማ ዓይኖች እንዲደሰቱ ይረዳዎታል.
ትክክለኛውን የመገናኛ ሌንስ ቁሳቁስ መምረጥ ዓይኖችዎ ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ እና በየቀኑ ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳል. አይኖችዎ ምቾት እንዲሰማቸው ለማድረግ በቂ ኦክስጅን፣ እርጥበት እና ትክክለኛ አካል ያስፈልግዎታል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሲሊኮን ሃይድሮጅል ሌንሶች እብጠትን እና ሌሎች ችግሮችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳሉ. አይኖችዎ ጥሩ ስሜት ሲሰማቸው በተሻለ ሁኔታ ማየት እና በዕለት ተዕለት ኑሮ መደሰት ይችላሉ። ለእርስዎ በጣም ጥሩውን አማራጭ ለማግኘት የዓይን እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።
ከፍተኛ የኦክስጂን ፍሰት የዓይንዎን ደህንነት ይጠብቃል.
ጥሩ እርጥበት ደረቅነትን ያቆማል.
በትክክል መገጣጠም ምቾትን ይከላከላል.
የሲሊኮን ሃይሮጅል ሌንሶች በጣም ምቹ ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ። እነዚህ ሌንሶች ብዙ ኦክሲጅን ወደ አይኖችዎ እንዲደርሱ እና እርጥበት እንዲኖራቸው ይረዳሉ። ብዙ ሰዎች ለዕለታዊ ልብሶች ይመርጣሉ.
ከፍተኛ የውሃ ይዘት ወይም በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶችን መጠቀም ይችላሉ. ብዙ ጊዜ ውሃ ይጠጡ. ቤት ውስጥ እርጥበት ማድረቂያ ለመጠቀም ይሞክሩ። ለደረቁ አይኖች ልዩ ጠብታዎች የዓይን ሐኪምዎን ይጠይቁ።
አዎን, አለርጂዎች ዓይኖችዎን እንዲያሳክሙ ወይም እንዲቀላ ያደርጋሉ. መጨመርን ለማስወገድ በየቀኑ የሚጣሉ ሌንሶችን መጠቀም አለብዎት. ሌንሶችዎን በደንብ ያጽዱ. የአለርጂ ምልክቶች ካለብዎ ሐኪምዎን ያነጋግሩ.
ሌንሶችን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን መታጠብ አለብዎት. ሐኪምዎ የሚያቀርበውን የጽዳት መፍትሄ ይጠቀሙ. ሌንሶችዎን በየቀኑ ያጠቡ እና ያጠቡ። የቧንቧ ውሃ በጭራሽ አይጠቀሙ. ጥሩ ንጽህና ምቾት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል.
የዶክተርዎን ምክር መከተል አለብዎት. ለፍላጎትዎ ትክክለኛውን የሌንስ ቁሳቁስ ይምረጡ። ሌንሶች በጊዜ መርሐግብር ይተኩ. ዓይኖችዎን እርጥብ ያድርጉ. ሌንሶችዎን በትክክል ያፅዱ። እነዚህ እርምጃዎች በሚመች እይታ እንዲደሰቱ ይረዱዎታል።